一人でも多くの杉並区民が、もっと長く心身ともに健康で暮らせることをめざして、私たちは「フレイル予防講座」などの出前講座を行っています。2017年に、杉並区が「フレイル予防」を普及啓発するために「フレイルサポーター」を募集・結成しました。しかし、2021年度末をもって「フレイルチェックイベント等」の事業が終了したため、解散したサポーターの有志が新たに当団体を設立して、高齢者を中心とした健康づくりの活動を実施しています。