イベント・講座検索

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外国人の方対象 オンライン体操

2020年10月13日(火)

やさしい日本語でオンライン体操。オンラインで一緒に身体を動かしてみませんか。

  • 種別
    講座 
  • 料金
    無料
  • 対象
    どなたでも (外国人の方)
  • 会場
    オンライン講座オンライン講座
  • 主催
    Suginami Association for Cultural Exchange

永福和泉地域の古代中世

2020年10月13日(火) 午後1時15分~午後3時15分

奈良時代から戦国時代までの永福和泉地域の歴史を学びます。平安時代の大宮八幡宮の創建や戦国時代の小田原北条氏の支配確立までの流れを振り返るとともに、この地域に多く残っている中世の文化財である板碑(いたび)について理解を深めます。講師 杉並区立郷土博物館学芸員 茶園 紘己(ちゃえん ひろき)長寿応援対象事業

  • 種別
    講座 
  • 料金
    無料
  • 対象
    どなたでも 
  • 会場
    永福和泉地域区民センター〒168-0063 杉並区和泉3丁目8番18号
  • 主催
    永福和泉地域区民センター協議会

ゆとり介護でいこう『認知症ケアを学ぶ第』

2020年10月13日(火)

認知症を知り、進行を予防するための取り組みや症状を出にくくする方法、認知症の方の対応方法を学びます。

  • 種別
    講座 
  • 料金
    無料
  • 対象
    大人向け 高齢者向け 
  • 会場
    コミュニティ広場 暮らしの処方箋杉並区阿佐谷南1-16-8 ISM ASAGAYA8階
  • 主催
    ケア24松ノ木

エスペラント語入門講座

2020年10月17日(土) 〜2020年11月14日(土) 土曜日 10:15~12:00

市民の交流のための国際語 エスペラント語の入門講座です。エスペラント語は どこの国のことばでもなく 誰もが自由に使える国際共通語です。★ 5つの母音、23の子音、28文字のアルファベット を使い ★ 整理された文法、工夫された単語により、覚えやすく ★ 何歳からでも学べ、外国語学習の基礎になります。 〇 発音から基礎文法へ、言葉を学ぶ楽しさをご一緒に。

  • 種別
    講座 
  • 料金
    有料(2500円 全5回(初回お試し可))
  • 対象
    どなたでも 
  • 会場
    セシオン杉並〒166-0011 杉並区梅里1丁目22番32号
  • 主催
    杉並エスペラント会

ポールを手にした瞬間からウォーキングが

2020年10月22日(木) 〜2020年12月24日(木) 10月~12月の第一木曜日

ポールを手にした瞬間からウォーキングが全身運動に変わる!安全に歩行能力を高めるポールウォーキングを。

  • 種別
    その他(ポールウォーキング) 
  • 料金
    有料(参加費(100円)、ポールのレンタル代(200円))
  • 対象
    高齢者向け 
  • 会場
    善福寺川緑地、桃井原っぱ公園、柏の宮公園杉並区成田西3丁目1、他
  • 主催
    NPO法人 杉並さわやかウォーキング

業種別交流会~WithコロナでのニューノーマルなNPO活動~

2020年10月24日(土) 13:00~14:30、15:00~16:30、17:00~18:30

今年最後の交流会、コロナ禍のため、少人数での業種別で行います!テーマは「子ども・子育て」「高齢者」「まちづくり」の3つ。新型コロナウイルスの影響がある中で、今、活動をされている団体の話を共有し合い、杉並区でのこれからの地域活動のヒントや協働のきっかけにしてみませんか?●日 時 10月24日(土)   <子ども・子育て> 13時~14時30分   <高齢者>     15時~16時30分   <まちづくり>   17時~18時30分   ●内 容 ・コロナ禍の中での団体の活動 現状と課題     ・コロナ禍で見えてきた新たなニーズ     ・私たちに出来ること 協働でできること     など、テーマに沿った形での座談会●場 所 すぎなみ協働プラザ 交流コーナー●参加費 無料●定 員 7名まで(1団体1テーマにつき2名まで)

  • 種別
    その他() 
  • 料金
    無料
  • 対象
    どなたでも 大人向け 
  • 会場
    すぎなみ協働プラザ〒166-0004 杉並区阿佐谷南1丁目47番17号 阿佐谷地域区民センター4階
  • 主催
    すぎなみ協働プラザ

シニアヨガで、心も身体もリフレッシュ

2020年10月27日(火)

インストラクターの先生に教えて頂きながら、椅子に座ってできるヨガ体験をしてみませんか。

  • 種別
    講座 
  • 料金
    無料
  • 対象
    大人向け 高齢者向け 
  • 会場
    浜田山会館杉並区浜田山1-36-3
  • 主催
    ケア24浜田山

家族介護教室「フレイル予防とたんぱく質」

2020年10月28日(水)

加齢によって衰える筋肉の維持には、たんぱく質摂取がカギになります。摂り方のコツを管理栄養士が教えます

  • 種別
    講座 
  • 料金
    無料
  • 対象
    どなたでも 大人向け 高齢者向け 
  • 会場
    方南会館杉並区和泉4-42-5
  • 主催
    杉並区地域包括支援センター ケア24方南

対話ダイアローグの会 三密回避しながら

2020年10月28日(水) 19時から21時

対話を通して,ストレスを減らし,新しいものの見方を知り,心をすっきりさせましょう.

  • 種別
    ワークショップ 
  • 料金
    有料((NPO会員500円 非会員1000円))
  • 対象
    大人向け 高齢者向け 
  • 会場
    JR中央線西国分寺駅北口2分の会場です国分寺市西恋ヶ窪2-9-4
  • 主催
    NPO煌めく返り花

NPO等のための会計の『いろは』(オンライン開催)

2020年10月28日(水) 〜2020年11月11日(水)

仲間同士の活動であれば会計報告はいらない?集めたお金が活かされたかどうかわかる会計資料は外部を巻き込み活動を広げていくために必須の知識です!この講座ではNPOの会計税務の専門家である加藤さんに3回に分けてNPOの会計を学びます。日 時  10月 28日(水)18:30~20:00         11月 4日(水)18:30~20:00         11月 11日(水)18:30~20:00内 容  「い」1回目 会計の意味、日常の会計について        「ろ」2回目 会計ソフトの実務        「は」3回目 月次集計・月次決算を通してみる入力結果の分析講 師  加藤俊也氏(公認会計士・税理士)用 意  Zoomへ参加できる環境をご準備ください。

  • 種別
    講座 
  • 料金
    無料
  • 対象
    どなたでも 大人向け 
  • 会場
    オンライン(Zoom)
  • 主催
    すぎなみ協働プラザ