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◆ビューティーストレッチ◆(美しい体づくりと健康のために)

内容

 太りにくい体質づくりを目指すセルフマッサージと、ひざ痛・腰痛にも効果的なストレッチです。また、顔のマッサージや体操も行います。

講師:小林 啓子(オリエンタルビューティー・観音ヨガ主宰)

開催日2018年12月07日〜2018年12月14日 (開催日補足事項:14:00〜16:00 いずれも金曜日(2回開催))
申込方法
締切日等
往復はがき:〆切11月27日
種別講座
会場西荻地域区民センター 室場:3F 第1,2和室 (区内/桃井4−3−2)
料金有料 100円
対象どなたでも(指定なし)
問合わせ先TEL: 03−3301−0815 FAX: 03−3301−0815