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トップページ>講座・セミナー>25年度5〜7月開講講座

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■■■5〜7月講座の申込受付のご案内■■■

内容

各講座の欄をご確認ください

開催日2013年05月09日〜2013年09月14日
種別その他のイベント
会場各講座の欄をご確認ください 室場: (区内/各講座の欄をご確認ください)
料金有料 または無料円
対象大人のみ
定員各講座の欄をご確認ください
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付け終了>地域デビュー応援講座 〜地域活動はじめの一歩〜

内容

地域活動を始めてみたい方や、身近な地域でのボランティア活動に興味のある方を対象にした入門講座です。「地域活動にはどのようなものがあるのか」、「どのような団体が杉並区で活動しているのか」、「ボランティアの情報はどこで入手できるのか」などの基礎知識を学び、講座を修了した後に、自分のめざす地域活動を始めることを目標にします。受講生同士のグループワークも行います。

■日 時
第1回 6月15日 地域デビューってなんだろう?
第2回 6月22日 ボランティアをはじめてみよう
第3回 6月29日 団体で活動するということ
第4回 7月 6日 地域活動に必要な基礎知識
第5回 7月13日 私のめざす地域活動
(全5回、土曜日午後2時〜午後4時30分)

■会場…杉並区役所分庁舎
■対象者................ 区内在住・在勤・在学の方
■定 員......20名  
■受講料...... 無料
■募集締切........... 5月24日(金)
■事業担当課.......協働推進課

開催日2013年06月15日〜2013年07月13日 (開催日補足事項:午後2時〜午後4時30分)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申込みください。
種別講座
会場杉並区役所分庁舎 室場: (区内/成田東4−36−13)
料金無料
対象大人のみ
定員20名
問合わせ先TEL: 03−3312-2381 FAX: 03−3312-2387 

<受付け終了>区民ライター講座

内容

 身の回りの魅力を広く知らせたい杉並好きの方に最適な区民ライター養成講座です。見慣れた日常の生活の中に、地域の魅力となる地域資源を発掘し、広く発信するために必要な、企画・取材・写真撮影・編集等の実践的な技能について学ぶ実習中心の講座です。
★ 講座修了後は、登録制区民ライターとして、杉並区公式「すぎなみ学倶楽部」や、なみすけ公式ブログ「てくてく×なみすけ」、広報すぎなみ定期コラム、杉並区観光情報などの取材・執筆・撮影を行います。

■日時
第1回 7月 6日 ガイダンス・ミニワーク 地域資源の見つけ方
第2回 7月13日 コミュニケーションワーク・ライターマナー・文章入門
第3回 7月20日 文章ワーク(ウェブと紙面)・コンテンツ企画
第4回 8月 3日 撮影実習と加工基本
第5回 8月24日 取材実習
第6回 9月 7日 執筆・編集実習
第7回 9月14日 講評会(ゲスト講評:泉 麻人氏)、今後の活動について

■対象者........... 区内在住・在勤・在学の方
■定 員...............25名
■受講料........ 3,500円
■募集締切........6月17日(月)
■事業担当課......杉並区産業振興センター
■その他..........この講座は、パソコンの基本操作(パソコンでメールの送受信、データー保存)、デジタルカメラの基本的な操作が出来る方が対象となります。
※区民ライターの活動には交通費程度の謝礼が出ます。

開催日2013年07月06日〜2013年09月14日 (開催日補足事項:土曜日 午前10時〜午後0時30分)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申し込みください。
種別講座
会場区内各地(詳しくは募集案内をご覧ください。) 室場: (区内/募集案内をご覧ください。)
料金有料 3500円
対象どなたでも(指定なし)
定員25名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付け終了>会話ではじまる仲間づくり 〜地域活動のためのコミュニケーション講座〜

内容

 これから地域活動を始めたい方を対象に、新しい環境での仲間づくりに役立つコミュニケーション方法、会話方法を学ぶ講座です。地域活動の場面で求められる、ビジネスとは異なるコミュニケーションを演習やグループワークを通して学びます。

■日 時.... ...6月27日(木)、28日(金)全2回 午後6時30分〜午後9時
■会 場........杉並区役所分庁舎(成田東4-36-13)
■対象者........区内在住・在勤・在学の方
■講座内容......実際の活動場面などを想定したケーススタディから地域活動に必要とされる会話方法を学びます。すぎなみ地域大学学長(元NHKアナウンス室長)が講師を担当する講座です。
■定 員........25名  
■受講料........無料  
■募集締切......6月6日(木)  
■事業担当課....協働推進課

開催日2013年06月27日〜2013年06月28日 (開催日補足事項:午後6時30分〜午後9時)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申込みください。
種別講座
会場杉並区役所分庁舎 室場: (区内/杉並区成田東4−36−13)
料金無料
対象大人のみ
定員25名
問合わせ先TEL: 03−3312-2381 FAX: 03−3312-2387 

<受付け終了>救急協力員指導者講座

内容

東京消防庁認定の上級救命講習や応急手当普及員講習を受講するほか、区や消防署が実施する救命講習の指導補助者・地域の救急指導者として必要な知識や技能を学ぶ講座です。受講修了者には東京消防庁消防総監の「上級救命技能認定証」及び「応急手当普及員認定証」が交付されます。
上級救命講習の内容— 普通救命講習(心肺蘇生法やAED の操作方法を学びます)の内容に加えて外傷の応急手当などを学びます。
 →心肺蘇生法・AED の使用方法・気道異物除去止血法・外傷の応急手当・傷病者管理・搬送法
応急手当普及員講習の内容— 普通救命講習を指導するための方法を学びます。
 →指導技法・心肺蘇生法の指導方法・AED の指導方法・気道異物除去の指導方法・止血法の指導方法

■日 時................ 7月5日(金)、13(土)、14(日)、15日(月・祝) 全4回 午前9 時〜午後5 時
※ 各回とも出席した方に東京消防庁の発行する認定証を交付します。遅刻、早退した場合は認定証を交付されませんのでご注意ください。
■会 場..............杉並保健所 地下1階 講堂(荻窪5-20-1)
■対象者..............区内在住・在勤・在学の方
■講座内容............消防庁認定の上級救命講習、応急手当普及員講習及び、区の救命救急体制の現状や救急協力員制度の概要・役割等の講義
■定 員..............30名(定員を超えた場合は抽選)
■受講料..............2,000円
■募集締切........... 6月17日(月)
■事業担当課..........杉並保健所 地域保健課
※活動の報酬・交通費等は活動内容により異なります(支給されない場合もあります)。

開催日2013年07月05日〜2013年07月15日 (開催日補足事項:午前9時〜午後5時)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申込みください。
種別講座
会場杉並保健所 室場:地下講堂 (区内/荻窪5-20-1)
料金有料 2,000円
対象大人のみ
定員30名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付は終了しました。>正しいラジオ体操地域リーダー講座

内容

 ラジオ体操を中心とした健康法を、職場や地域、夏休みの小学校などでの普及活動に努めるリーダーとして活動するために必要な知識と技術を学ぶ講座です。
 講座修了後は、杉並区ラジオ体操連盟に登録していただき、区内で行われるラジオ体操会の活動や、職場や夏休みの小学校などでの普及・指導にあたります。また、スポーツ祭東京2013「デモンストレーションとしてのスポーツ行事」として、ラジオ体操会を実施する際の運営スタッフとしての参加も予定しています。

■日時
第1回 6月 7日(金) 開講式、ガイダンス、ラジオ体操の沿革、ラジオ体操第1
第2回 6月14日(金) ラジオ体操の現状と杉並区での活動状況、ラジオ体操第2
第3回 6月19日(水) みんなの体操、ラジオ体操第1・第2おさらい
第4回 6月26日(水) ラジオ体操第1仕上げ
第5回 7月 3日(水) ラジオ体操第2仕上げ、今後の活動について、閉校式

■時 間.........午後6時30分〜午後8時30分
■会 場.........杉並区立杉並第一小学校(阿佐谷北1-5-27) 
■対象者.........区内在住・在勤・在学の方
■講座内容.......杉並区ラジオ体操連盟役員及び指導部(全国ラジオ体操連盟公認1、2級指導士)を講師としてラジオ体操の歴史、NHKみんなの体操、ラジオ体操第1、第2の理論と実技、その指導法を学びます。
■定 員.........30名
■受講料.........無料
■募集締切.......5月16日(木)
■事業担当課.....スポーツ振興課
※講座を1回でも欠席(大幅な遅刻・早退も含みます)されますと修了証は交付されませんのでご注意ください。

開催日2013年06月07日〜2013年07月03日 (開催日補足事項:午後6時30分〜午後8時30分)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申込みください。
種別講座
会場杉並区立杉並第一小学校 室場: (区内/阿佐谷北1-5-27)
料金無料
対象大人のみ
定員30名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付は終了しました。>キャラバン・メイトフォローアップ講座

内容

 「認知症サポーター養成講座」の講師役となるキャラバン・メイトが地域で有効な講座の展開ができるように、必要な知識を身に付ける講座です。
 キャラバン・メイトとして積極的に講座を開講するために、最新の区の施策や国の情報について学習し、実際に地域で講座を行ったキャラバン・メイトから実践報告を受け、情報交換を目的としたグループワークを地域別や分野別に行います。

■日 時................ 6月3日(月) 午後1時30分〜午後4時30分
■会 場................ 杉並区役所分庁舎(成田東4-36-13) 
■対象者................ 区内在住・在勤・在学の方で、キャラバン・メイトの資格をお持ちの方
■定 員................ 30名
■受講料................ 無料
■募集締切........... 5月16日(木)
■事業担当課....... 高齢者在宅支援課

開催日2013年06月03日〜2013年06月03日 (開催日補足事項:午後1時30分〜午後4時30分)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申込みください。
種別講座
会場杉並区役所分庁舎 室場: (区内/成田東4-36-13)
料金無料
対象大人のみ
定員30名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付け終了>地域課題解決のための協働コーディネート力向上講座【第1期】

内容

 杉並区で地域課題解決のために日々活動されている皆様、事業の協力者・支援者を増やしたり、他団体と協働することによって、課題解決力をよりパワーアップさせていきませんか。
 本講座では、さらなるステップアップを目指す団体の方々が、自ら必要な協働をコーディネートできるよう、事業強化を支えるコミュニティづくりの手法から、実現したい協働のアクション計画作成までを総合的に支援します。
 また、本年度秋に開講予定の第2期講座では、作成した計画の実施に必要なスキルを、協働相手とともに実践を通して学べるカリキュラムも予定しています。

■日 時................ 5月29日、6月5日、19日、7月3日、17日、31日 全6回 水曜日 午後7時〜午後9時30分
■会 場................ 杉並区役所分庁舎(成田東4-36-13) 
■講 師................ 株式会社エンパブリック 代表取締役 広石 拓司氏 
■対象者.....杉並区を中心に活動する団体の方
■講座内容............ 事業強化を支えるコミュニティづくりの発想と手法、協力を引き出す場づくりの手法、協働をデザインする、協働の実現プロセスを考える、協働の実施アクション計画をつくる
■定 員................ 10団体(20名程度) ※なるべく1団体2〜3名でお申し込みください。
■受講料................ 3,000円(1人あたり) 
■募集締切 ..... 5月8日(水) 
■事業担当課.....協働推進課

開催日2013年05月29日〜2013年07月31日 (開催日補足事項:全6回 水曜日 午後7時〜午後9時30分)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申込みください。
種別講座
会場杉並区役所分庁舎 室場: (区内/成田東4−36−13)
料金有料 3,000円
対象大人のみ
定員10団体(20名程度)
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付は終了しました。>行列ができるイベント企画とチラシづくりセミナー

内容

 人が集まるイベント企画や、思わず手にとりたくなる魅力的なチラシづくりを学ぶセミナーです。全国で講演され、受講者からの支持も厚い講師が、すぐに活用できるノウハウをお伝えするということで昨年度、大変人気を集めた講座です。初めてイベントの企画を任された方から恒例のイベントをさらに盛り上げたい方、日頃の活動にもっと注目を集めたい方など、この機会にぜひ、PRのコツを学んでみませんか?


■日 時................ 6月6日(木)、7日(金) 午後2時〜午後5時
■会 場................ 杉並区役所分庁舎(成田東4-36-13)
■講 師................ NPO法人男女共同参画おおた 理事長 坂田 静香 氏
■対象者................ 杉並区を中心に活動する団体の方
■講座内容............ 行列ができるイベント企画編 — ターゲットの絞込みから開催日時設定のコツ、成功と失敗の分かれ道、心に響くタイトルのつけ方などを学びます
魅力的なチラシづくり編 — 視覚に訴える効果的なレイアウト、チラシに載せる言葉と省く言葉、写真やイラストの活用法などを学びます
■定 員................ 40名
■受講料................. 1,000円
■募集締切........... 5月16日(木)
■事業担当課......... 協働推進課

開催日2013年06月06日〜2013年06月07日 (開催日補足事項:午後2時〜午後5時)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申込ください。
種別講座
会場杉並区役所分庁舎 室場: (区内/成田東4−36−13)
料金有料 1,000円
対象大人のみ
定員40名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付は終了しました。>NPO運営に役立つ会計セミナー

内容

 日々の帳簿のつけ方のコツから所轄庁へ提出する書類のことまで、NPO会計処理の基礎から学べるセミナーです。これからNPOの立ち上げを考えている方、とりあえず帳簿はつけているけどこれで良いのか心配という方にもおすすめのセミナーです。NPO会計基準の策定・改正にも携わった、NPO法人の会計制度に詳しい講師が初心者の方にもわかりやすくお話しします。NPOに興味をお持ちの方はどなたでも参加できます。

■日 時................ 5月23日(木) 午後6時30分〜午後9時
■会 場................ 杉並区役所分庁舎(成田東4-36-13) 
■講 師................ 認定NPO法人NPO会計税務専門家ネットワーク 理事長 脇坂 誠也 氏
■対象者................ 杉並区を中心に活動する団体の方
■定 員................ 30名
■受講料................. 500円
■募集締切........... 5月2日(木)
■事業担当課......... 協働推進課

開催日2013年05月23日〜2013年05月23日 (開催日補足事項:午後6時30分〜午後9時)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申し込みください。
種別講座
会場杉並区役所分庁舎 室場: (区内/成田東4−36−13)
料金有料 500円
対象大人のみ
定員30名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付は終了しました。>NPO法人設立セミナー

内容

 NPO法人(特定非営利活動法人)を設立しようとしている方や、NPO法人とは何かを知りたい方を対象に、NPO法人の設立について、法人化の意味や手続きの概要などをお話しします。

■日 時................ 5月24日(金) 午後7時〜午後9時
■会 場................ 杉並区役所分庁舎(成田東4-36-13) 
■対象者................ 区内在住・在勤・在学の方
■講座内容............ NPO法人とは、NPO法人と任意団体の違い、設立のメリットデメリット、設立のための手続きなど
■定 員................ 30名
■受講料...................500円
■募集締切........... 4月30日(火)
■事業担当課....... 協働推進課

開催日2013年05月24日〜2013年05月24日 (開催日補足事項:午後7時〜午後9時)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申し込みください。
種別講座
会場杉並区役所分庁舎 室場: (区内/成田東4−36−13)
料金有料 500円
対象大人のみ
定員30名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付は終了しました>救急協力員講座

内容

 救急協力員は、身近な場所で傷病者が発生した時に、医師や救急隊が到着するまでの間、適切な応急救護活動を行います。また講座修了後に杉並区に登録し、救急協力員(すぎなみ区民レスキュー)やまちかど救急隊として活動します。講座修了者には東京消防庁消防総監の「救命技能認定証(自動体外式除細動器業務従事者)」が交付されます。

■日 時....6月15 日(土)、16日(日) いずれか一日 午前9時〜午後1時30分
■会 場......杉並保健所 地下1階 講堂(荻窪5-20-1)
■対象者......区内在住・在勤・在学の方
■講座内容....消防庁認定の普通救命講習及び杉並区の救命救急体制の現状や救急協力員制度の概要・役割についての講義。AED(自動体外式除細動器)操作講習を含む。(1日限りの講座)
■定 員......各回 30名
■受講料......500円
■募集締切....5月24日(金)
■事業担当課..杉並保健所 地域保健課
※活動費(報酬・交通費等)の支給はありません。

開催日2013年06月15日〜2013年06月16日 (開催日補足事項:午前9時〜午後1時30分)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申込みください。
種別講座
会場杉並保健所 室場:地下講堂 (区内/荻窪5-20-1)
料金有料 500円
対象大人のみ
定員各回30名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<定員につき募集は終了しました。>【公開講座】食情報の正しい選択

内容

 氾濫する食と健康に関する情報を見誤らずに正しい食生活に活かすためのお話です。
■講 師.............. 群馬大学教育学部教授 高橋 久仁子 氏
講師プロフィール:東北大学大学院農学研究科博士課程修了。農学博士。日本に「フードファディズム」という概念を紹介した第一人者です。
■日 時...... 6月12日(水)午後2時〜午後4時30分
■会 場...... 阿佐谷地域区民センター第四・第五集会室(阿佐谷南1-47-17) 
■定 員...... 50名(電話申込で先着順、定員に達するまで受付)
■受講料......無料

開催日2013年03月22日〜2013年03月22日 (開催日補足事項:午後2時〜午後4時30分)
申込方法
締切日等
お電話で協働推進課(03-3312-2381)へ。 先着順で定員になり次第、締め切りとなります。
種別講座
会場阿佐谷地域区民センター 室場:第4・第5集会室 (区内/阿佐谷南1−47−17)
料金無料
対象大人のみ
定員50名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<定員につき募集は終了しました。>【講演会】つながりを育む雑談力

内容

 知れば誰でも気軽にどんな相手ともうちとける、コミュニケーションの簡単なルールと具体的な雑談力を身につける方法、地域や社会でコミュニケーションを育むヒント、新たな出会いや関係性が生まれるきっかけ作りについての講演です。

■日時 5月18日(土)午後2時〜午後4時
■会場 勤労福祉会館ホール(桃井4−3−2)
■定員 100名
■講師 齋藤 孝 氏(明治大学文学部教授)

開催日2013年03月22日〜2013年03月22日 (開催日補足事項:午後2時〜午後4時)
申込方法
締切日等
お電話で協働推進課(03-3312-2381)へ。先着順で定員になり次第、締め切りとなります。
種別その他のイベント
会場勤労福祉会館 室場:ホール (区内/桃井4−3−2)
料金無料
対象大人のみ
定員100名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付は終了しました。>食育ボランティア講座

内容

 食育推進ボランティアとして活動するために必要な知識と技術を学ぶ講座です。食育推進ボランティアとは、杉並のまちで暮らしているだけで健康になれる食環境を実現するために活躍していただくボランティアです。杉並区の食育推進の現状、食を通じた健康課題、正しい食情報とは何か、区民の誰もが日頃の生活の中で健康情報に出会えるまちにするための方法等を講義と演習をとおして学びます。情報提供のための環境づくりに加えて、生鮮食品店に消費者むけの「健康チラシ」や「旬の食材情報」などを配布するとともに店側からの食育の相談にも対応していきます。現在、約100人の食育推進ボランティアの方が登録しています。具体的な活動は、定例会(月1回程度)で決めていきます。

■日時・講座内容
第1回 5月22日 オリエンテーション
第2回 5月29日 食生活から見た現代人の健康課題
第3回 6月 5日 健康食品について
第4回 6月12日 【公開講座】食情報の正しい選択
第5回 6月19日 生活習慣病予防と食生活
第6回 6月26日 実習:身近なまちの食環境づくり
第7回 7月 3日 実習:健康情報誌づくり
第8回 7月10日 食育推進活動について

■会 場................ 区役所分庁舎 
■対象者................ 区内在住の方
■定 員................ 30名
■受講料................ 無料
■募集締切........... 4月30日(火)
■事業担当課....... 杉並保健所健康推進課
※活動には、交通費程度の謝礼がでます。

開催日2013年05月22日〜2013年07月10日 (開催日補足事項:毎週水曜 午後2時〜4時30分)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申し込みください。
種別講座
会場杉並区役所分庁舎 室場: (区内/成田東4−36−13)
料金無料
対象大人のみ
定員30名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付は終了しました。>福祉車両運転協力員講座

内容

「福祉有償運送サービス(移動サービス)」の運転者(福祉車両運転協力員)として活動するための知識や技術を学ぶ講座です。「福祉有償運送サービス(移動サービス)」とは、高齢者や障害者などの移動困難者が十分な移動を公共交通機関では確保できない場合、NPO等の法人が会員に自家用車等により非営利の対価で行う個別移送サービスです。講座修了後は、NPO 団体(福祉有償運送団体)等に登録後、運転者として活動します。

■日時・会場
第1回 5月12日 午前10時〜午後4時30分
第2回 5月19日 午前9時30分〜午後4時30分
第3回 5月26日 午後9時30分〜午後5時20分

■対象者..............区内在住・在勤・在学の方で概ね68才未満であり、普通自動車運転免許取得後3年以上経過した方が対象(ただし、過去3年以内に免許停止以上の処分を受けた方は受講不可)
■定 員..............20名
■受講料..............1,500円
■募集締切........... 4月18日(木)
■事業担当課..........保健福祉部管理課

※ 福祉有償運送サービス(移動サービス)の運転者として活動するために道路運送法及び施行規則に定められたカリキュラムとなっており、修了者には、国土交通省が認定した講習の修了証を交付します。
※ 修了証の取得には、3回全ての講座への出席が必要となります。講座を1回でも欠席(遅刻・早退も含みます)されますと修了証は交付されませんので、ご注意ください。

開催日2013年05月12日〜2013年05月26日 (開催日補足事項:毎週日曜)
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申込みください。
種別講座
会場セシオン杉並 室場: (区内/梅里1‐22‐32)
料金有料 1,500円
対象大人のみ
定員20名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387 

<受付は終了しました。>ウォーキング・リーダー講座

内容

 介護・認知症予防におけるウォーキングの効用を中心に、その考え方と基礎知識そしてウォーキングのきっかけ作りと習慣化の方法を習得し、普及のための講座やウォーキングイベントの企画・運営方法を学びます。
★ 講座終了後は、「NPO法人杉並さわやかウォーキング」に加入(正会員:入会金1,000円、年会費3,000円)し、介護・認知症予防に効果のあるウォーキングを広く区民等に広めるために、区からの委託事業である「始めたいひとのウォーキング講座」「公園から歩く会(毎月区内10公園で開催)」等の企画運営及び講師やスタッフとして活動します。地域住民や団体との協働事業などに積極的にかかわり、活動していただきます。活動の参加は会員各自の希望を尊重しています。少ない方で月2〜3回程度、一回3時間程度の予定です。

■日時 (全10回 木曜日) 午後1時30分〜午後4時30分※初回のみ午後1時〜午後4時30分
第1回 5月 9日 ・オリエンテーション ・介護、認知症予防とウォーキング
第2回 5月16日 ・高齢者の安全なウォーキング ・ウォーキングリーダーの活動について
第3回 5月23日 ・ウォーキングのメカニズム
第4回 5月30日 ・ウォーキングのきっかけ作りと習慣化、安全対策
第5回 6月 6日 ・ウォーキング普及講座の進め方
第6回 6月13日 ・ウォーキングの区内社会的資源の活用 ・ミニウォークの実施
第7回 6月20日 ・ウォーキングイベントの実施方法
第8回 6月27日 ・グループワーク ・ウォーキング計画の作成 蔑案など)
第9回 7月 4日 ・グループワーク ・ウォーキング計画の作成◆兵唾脇Ш困噺‐據
第10回 7月11日 ・ウォーキング計画の評価 ・今後の活動計画

■対象者.......区内在住・在勤・在学の方 
■定 員.......25名 
■受講料.......5,000円
■募集締切.....4月25日(木) 
■事業担当課...高齢者施策課

開催日2013年05月09日〜2013年07月11日 (開催日補足事項:木曜日 午後1時30分〜午後4時30分(初回のみ午後1時〜午後4時30分))
申込方法
締切日等
上部「申込フォーム」からお申込みください。
種別講座
会場杉並区役所分庁舎 室場: (区内/成田東4−36−13)
料金有料 5,000円
対象大人のみ
定員25名
問合わせ先TEL: 03-3312-2381 FAX: 03-3312-2387