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トップページ>講座・イベント>平成30年度 講座・イベント

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自分のからだを知って元気に暮らそう!

内容

〜見て、聞いて、笑って、体験して〜
 介護予防の講座と実技を体験してみませんか。
 (スタンプラリーもあります。)

13:10-13:50 【講座】フレイルとは
14:00-14:30 【実技】上荻元気体操
14:45-15:15 【公演】落語
15:30-16:00 【実技】上荻元気体操

13:50-16:00 ・休憩室と試食コーナー
      ・身体の測定
      ・家族みんなで楽しもう(シュシュ作り、バルーンアートなど)
      ・体験マッサージ(1人10分先着80名)
      ・福祉用具展示と体験コーナー

※西荻地域区民センター協議会・上荻元気プロジェクト協働事業
(杉並区社会福祉協議会 地域福祉活動費助成金事業)


開催日2018年05月26日〜2018年05月26日 (開催日補足事項:13:00(受付12:45)〜16:00)
申込方法
締切日等
申込不要。(どなたでもご参加可能です。)
種別その他のイベント
会場西荻地域区民センター 室場:3F (区内/桃井4−3−2)
料金無料
対象どなたでも(指定なし)
問合わせ先TEL: 03-5303-6851(ケア24上荻)