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上手に歌ってみま専科 音大講師と童謡・世界の名曲を歌う

内容
上手に歌ってみま専科

発声練習から始めて上手に歌えるコツを覚えましょう。

講師名:森野 信生(二期会会員)

プロフィール 音大を経てベルリン芸大給費留学。小澤征爾、秋山和慶指揮のオペラ並びに奥田耕天、濱田徳昭指揮による宗教曲のソリストとして数多く出演。ミラノ音楽院留学中。イタリア、パビア国際声楽コンクール第3位入賞。

開催日2016年06月03日〜2016年08月04日 (開催日補足事項:6月2日、7月7日、8月4日 時間:午後2時〜3時15分/午後3時20分〜4時35分 ※3ヶ月シリーズで継続します。)
申込方法
締切日等
電話又は直接館へ
種別講座
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋1室 (区内/杉並区宮前5−19−8)
料金有料 初級2000円/中級2500円
対象どなたでも(指定なし)
問合わせ先TEL: 03−3334−9640 FAX: 03−3334−9640 

文字を楽しむ書道教室

内容

字は十人十色。個性を生かして、くせ字を直し、半年後に、お好きな書体で、色紙サイズの“一文字書”を完成させます。
まずは基本編から。字の骨格はえんぴつで整えてから毛筆に入ると、筆書の道は近いです。
講師:春風香葉

開催日2015年09月07日〜2016年03月07日 (開催日補足事項:9月7日 午後2時〜3時30分)
申込方法
締切日等
ゆうゆう大宮前館に電話あるいは直接
種別講座
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋室2 (区内/杉並区宮前5−19−8)
料金有料 基本・筆編各3ヶ月5550円
対象どなたでも(指定なし)
問合わせ先TEL: 03-3334-9640 

ぬり絵の力

内容

今また注目のぬり絵です。
彩色の楽しさと、絵の完成の喜びの時間を過ごしながら、
リラックス効果と、心と脳の活性化をうながします。
体験参加もぜひ!

開催日2016年05月09日〜2016年06月27日 (開催日補足事項:毎月第2・第4月曜日 午後2時〜4時 ※チラシは3ヶ月のご案内ですが、講座は継続します。)
申込方法
締切日等
ゆうゆう大宮前館に電話または直接
種別講座
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋室2 (区内/杉並区宮前5-19-8)
料金有料 各回500円円
対象どなたでも(指定なし)
問合わせ先TEL: 03-3334-9640 

ゆるやか腸ヨガ

内容

腸は美と健康の源です。腸ヨガで、気持ちイキイキ、お腹ほっこり温か、身体元気に〜。

資料リンク:  (PDF書類, 403,473 byte)

開催日2016年05月10日〜2016年06月28日 (開催日補足事項:5月10日・24日、6月14・28日 後2時〜3時10分 ※チラシは3ヶ月毎のご案内ですが、講座は継続します。)
申込方法
締切日等
ゆうゆう大宮前館に電話あるいは直接
種別講座
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋室1 (区内/杉並区宮前5−19−8)
料金有料 各回 700円
対象どなたでも(指定なし)
問合わせ先TEL: 03-3334-9640 

ゆうゆう大宮前館・認知症について学んでみませんか 〜認知症サポーター養成講座〜

内容

現代では、5人に1人が認知症になると言われています。
認知症についての正しい知識を会得し、自分のできる範囲で、認知症の方や家族を応援するサポーターになりませんか?


◆日時
平成28年6月24日(日) 午後2時〜3時30分

講座は1回完結です。30ページのテキストを差し上げます。
又、受講後、認知症サポーターの証として、ブレスレット「オレンジリング」を差し上げます。

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対象:ご興味のある方はどなたでも。

特に、認知症に関心のある方、
家族などの介護をしている方、家族が高齢になってきた方、
高齢者のボランティアを考えている方など。

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資料リンク: チラシ案内・認知症サポーター要請講座 (PDF書類, 463,167 byte)

開催日2016年06月24日〜2016年06月24日 (開催日補足事項:講座は各回毎に完結です。)
申込方法
締切日等
ゆうゆう大宮前館に電話にて。(03―3334−9640)
種別講座
会場ゆうゆう大宮前館 室場: (区内/(杉並区宮前5−19−8))
料金無料
対象どなたでも(指定なし)
定員10
問合わせ先TEL: 03―3334−9640 

自分でできるリンパケア講習会

内容

マスターしてご自宅でもリンパの流れを促す健康法を日々の生活の中にとりいれましょう。
講師:倉本富士子

開催日2016年05月17日〜2016年06月21日 (開催日補足事項:5月17日(火)、6月21日(火) ※月一回開催で継続します)
申込方法
締切日等
ゆうゆう大宮前館に電話にて。
種別講座
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋室2 (区内/杉並区宮前5−19−8)
料金有料 各回500円
対象どなたでも(指定なし)
定員15名
問合わせ先TEL: 03-3334-9640 

ヘルシーストレッチ

内容

免疫力アップ、血流をよくすることが期待できます。

毎月第2・第4月曜日

開催日2016年01月11日〜2016年03月28日 (開催日補足事項:第2・第4月曜日 午前10時-11時半 ※チラシは3ヶ月毎のご案内ですが、講座は継続します。)
申込方法
締切日等
ゆうゆう大宮前館へ電話、および来館し直接申込み
種別講座
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋室 2 (区内/杉並区宮前5−19−8)
料金有料 (1回)700円
対象どなたでも(指定なし)
問合わせ先TEL: 03-3334-9640 

歌声ライブ

内容

新緑の季節に、心も軽やかになる歌声響く♪ 
心に沁みる懐かしの童謡、唱歌をご一緒に歌いましょう!

資料リンク:  (PDF書類, 347,530 byte)

開催日2016年05月11日〜2016年05月11日 (開催日補足事項:毎月第2水曜日 ※月に一度の開催で継続します。)
申込方法
締切日等
ゆうゆう大宮前館に電話あるいは直接
種別講座
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋室1 (区内/杉並区宮前5-19-8)
料金有料 500円
対象どなたでも(指定なし)
問合わせ先TEL: 03-3334-9640 

内容

お気軽に、ご近所の小さな映画館としてご利用・おでかけください。

開催日2016年05月23日〜2016年05月23日 (開催日補足事項: ※毎月第4月曜日に上映)
申込方法
締切日等
03-3334-9640へ電話、及び、当日直接来館
種別その他のイベント
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋1 (区内/杉並区宮前5−19−8)
料金無料
対象どなたでも(指定なし)
定員25
問合わせ先TEL: 3334-9640 

ラージボール同好会

内容

卓球より少し大きいボールで、卓球を楽しみませんか?
第2・第4木曜日開催の夜の開催は午後5時30分始まり、第2日曜日の昼の開催は午後1時よりとなっています。

開催日2016年01月14日〜2016年12月22日 (開催日補足事項:夜の部:第2・第4木曜日午後5時30分〜、昼の部:第2日曜日午後1時〜)
申込方法
締切日等
ゆうゆう大宮前館へ電話で申し込み、または直接来館で。
種別スポーツ大会
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋1 (区内/杉並区宮前5-19-8)
料金有料 夜(3ヶ月)・昼(6か月):各1200円
対象どなたでも(指定なし)
定員7名

スポーツ吹矢

内容

大きく息を吸い込み延髄を活性化することにより不眠症や体調の改善が期待できます。

開催日2016年01月29日〜2016年04月01日 (開催日補足事項:毎月/第1・第3金曜日開催 午後1時30分〜3時30分 ※チラシは3か月ごとのご案内ですが、講座は継続します。)
申込方法
締切日等
ゆうゆう大宮前館に電話あるいは直接
種別スポーツ大会
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋室2・3 (区内/杉並区宮前5−19−8)
料金有料 6回/3ヶ月 2500円
対象どなたでも(指定なし)

初級 麻雀倶楽部 遊々

内容

初級の健康麻雀を開催しています。
事前登録制。

開催日2016年01月12日〜2016年12月27日 (開催日補足事項:毎月第二、第四火曜日 午後5時半〜8時半)
申込方法
締切日等
電話
種別発表会
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋室1 (区内/杉並区宮前5−19−8)
料金有料 (6回/3か月)3000円
対象どなたでも(指定なし)
問合わせ先TEL: 03−3334−9640 

健康麻雀教室

内容

初めての方、覚えたい方、
3ヶ月で仲間と楽しく打てるように!
脳トレ効果絶大で楽しい「麻雀」デビューをめざしましょう。

開催日2015年11月14日〜2016年01月23日 (開催日補足事項:毎月第2・第4土曜日、13:30〜16:30 )
申込方法
締切日等
電話あるいは直接来館して申込み
種別講座
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋1 (区内/杉並区宮前5-19-8)
料金有料 3ヶ月3000円(1回500円)円
対象どなたでも(指定なし)
定員8名
問合わせ先TEL: 3334-9640 

煎茶道講座 黄檗掬泉流 <入門編>

内容

煎茶道のお作法をお茶・お菓子をいただきながら学びましょう。

日時:毎月 第2・第4 金曜日 午後 3時−5時

講師: 弓削 裕圃 (家元)

費用: 4回/2ヶ月 4000円 別途 水屋代として 500円/回

開催日2015年07月10日〜2015年09月25日 (開催日補足事項:毎月第2・第4 金曜日 午後 3時−5時)
申込方法
締切日等
ゆうゆう大宮前館 まで
種別講座
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋室2 (区内/杉並区宮前5−19−8)
料金有料 (4回/2ヶ月)4000円
対象どなたでも(指定なし)
問合わせ先TEL: 03-3334-9640 

囲碁初心者講座

内容
チラシ 囲碁初心者講座

日時:第1、第3土曜日
   講義    午後1時30分〜  
   指導、対局 午後2時30分〜

費用:3ヵ月 3000円(月2回)

講師:山田勝己

開催日2016年01月16日〜2016年12月17日 (開催日補足事項:午後1時30分〜4時30分 毎月第1・第3土曜日開催)
申込方法
締切日等
電話又は直接館へ
種別講座
会場ゆうゆう大宮前館 室場:洋1室 (区内/杉並区宮前5-19-8)
料金有料 (6回/3ヶ月)3000円
対象どなたでも(指定なし)
定員16
問合わせ先TEL: 03-3334-9640 FAX: 03-3334−9640