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ワンランク上の元気づくり〜あの頃よりも輝く笑顔のために〜

内容
体操する男女

ダンス・ヨガのプロの方を講師にお招きし、正しい身体の使い方やダンスの要素を取り入れた運動などを楽しく教えていただきます。
みなさん、お気軽にご参加ください。
☆動きやすい服装で飲み物を持参してください☆

開催日2017年12月12日〜2017年12月12日
申込方法
締切日等
ケア24梅里へお電話ください。
種別講座
会場スタジオSKホール 室場: (区内/杉並区梅里1−7−7 新高円寺ツインビル2F)
料金無料
対象どなたでも(指定なし)
定員20名
問合わせ先TEL: 03−5929−1924 

今から備えておくための有料老人ホームの選び方(終了しました)

内容
老人ホームの建物

人生の後半をどのように過ごしたいと考えていらっしゃいますか?
高齢者ご自身や介護されるご家族が、さまざまな老人ホームの中からご自分に合ったスタイルを検討する際、参考になる講座です。

開催日2017年08月30日〜2017年08月30日 (開催日補足事項:午後2時〜3時30分)
申込方法
締切日等
ケア24梅里までお電話ください。 申込順で定員になり次第締め切ります。
種別その他のイベント
会場高円寺中央会議室 室場: (区内/杉並区高円寺南2−32−5)
料金無料
対象どなたでも(指定なし)
定員30名
問合わせ先TEL: 03−5929−1924 

家族介護教室「体組成計で健康チェック&イスdeエクササイズ体験」(終了しました)

内容
いすに座って体操する女性たち

今のお体の状態を確認しませんか?              
体組成計にのると体脂肪率・筋肉量・推定骨量などが簡単に測れます。その後、ぜん訪問看護ステーションの理学療法士といっしょにイスに座ってできる体操をします。ぜひ、ご参加ください♪♪♪            ☆参加される方は、動きやすい服装でフェイスタオル1枚お持ちください。 

開催日2017年03月14日〜2017年03月14日 (開催日補足事項:13:30〜15:00)
申込方法
締切日等
ケア24梅里へ電話でお申し込みください。 ☎5929−1924
種別講座
会場高円寺中央会議室  室場:2階洋室 (区内/杉並区高円寺南2−32−5)
料金無料
対象大人のみ
定員20名
問合わせ先TEL: 03−5929−1924 FAX: 03−5929−1925